Veranstaltungen & Kurse
Erlebe Räume, in denen wir uns in authentischer Ausstrahlung begegnen.
Kurse
Bei Fragen, Interesse oder Anmeldung kontaktiere mich bitte per SMS/Whatsapp/Telegram oder Anruf. +49173 67 42424…
Kurse finden bei ausreichender Teilnehmerzahl statt. Terminfestlegung folgt.
Innenschau
Yin & Yoga Nidra
Tauche ganz für dich in die Tiefen deines Körpers ein.
Meine Yogakurse sind immer individuell und wirken mit den vor Ort anwesenden Menschen zusammen.
jeder dritte Donnerstagabend im Monat, 18.18 – 20.33 Uhr, 25 – 35 Euro
Massagesalon
Meine Massagesalons in der Tigerhöhle hier in Diedenhain sind eine Gelgenheit, Massagegrundlagen zu erlernen, Inspiration zu schnuppern und Idee vom Körper sowie dessen Fürsorge zu erweitern.
Massage gilt seit jeher als eine grundlegende Tätigkeit und Austausch von Liebe innerhalb der Familie und mit den Liebsten.
Ich vermittele Techniken der hawaiianischen Lomi Lomi Massage verwoben mit der Grundlage eines fernöstlichen Körperbildes.
Termine auf Zuruf (gern gestalte ich individuelle Konzepte. ob du allein, ihr zu zweit, zu dritt oder mehr lernen möchtet. Melde dich bitte bei mir.)
offizielle Termine: 18. – 19.01.2025
Einführung in Körperarbeit mit Seil, Fesselgrundlagen
Erlange innerhalb eines Tages eine handfeste Grundlage, um sicher fesseln zu können.
Termine auf Zuruf (gern gestalte ich individuelle Konzepte. ob du allein, ihr zu zweit, zu dritt oder mehr lernen möchtet. Melde dich bei mir.)
Weiblichkeit
Brustmassage – Die weiblichen Organe wecken
jeden zweiten Donnerstag im Monat öffnet sich die Tigerhöhle (18.30 – 20 Uhr) um Frauen an ihre Kraft und Saftigkeit zu erinnern,
durch Selbsterfahrung und auf weibliche Weise.
Ja, Yoga für und mit den Brüsten.
Es ist eine angeleitete Selbstmassage, Atemtechniken und vaginales Kung Fu.
Energieleitbahnen des weiblichen Körpers dürfen erfahrbar werden.
Jede ist hier für sich, praktiziert nach eigenen Ermessen und im Rahmen ihrer Möglichkeiten.
Das Wohlgefühl und Sicherheitsempfinden sind oberste Priorität bei weiblichen Praktiken.
Märzblüte Diedenhain 28.03. - 30.03.2025
Auftanken in Weiblichkeit
INHALT
Trommel & Klang
Naturanbindung
Weibliche Verkörperung (Bewegung, Qi Gong, Yoga)
Atem
Begegnung
Selbstmassage & Selbstfürsorge
ABLAUF
FR 28.03.2025 19.30 – 21.30 Uhr
SA 29.03.2025 11 – 14 Uhr & 15.30 – 18.30 Uhr, optional 20 – 21.30 Uhr Yin Yoga
SO 30.03.2025 11 – 14.30 Uhr
3 bis 6 Teilnehmerinnen
fießende Wertschätzung 200 – 350 Euro
Diedenhain 4, 04746 Hartha (begrenzte Übernachtungsmöglichkeit vor Ort, bei Fragen diesbezüglich gern melden
ANMELDUNG
bei Josephine, +49 173 67 42424;
Platzreservierung nach Anzahlung 70 €
(nicht erstattungsfähig)
ÜBERNACHTUNGSGÄSTE
(bis 5 Tage im Voraus anzumelden!)
Einzel- oder Zweibettzimmer
10 €/Nacht ohne Bettwäsche & Handtuch
+ ggf. 10€ Aufpreis für Bettwäsche & Handtuch
Gemeinsame Küche und Badezimmer (Wasser & Snacks stehen zur Verfügung, sonstige Verköstigung nicht im Seminar
Weiblichkeitswochende - Rhön August 2025
Erlebe Tage in Authentizität, Erdung und Weiblichkeit
Für drei Tage laden Anke Benson und ich eine Gruppe von Frauen ein, mit uns auf eine Reise zu gehen: Innenschau, Themen entdecken und auflösen. Die besondere Kombination von Pferde- und Körperarbeit sind unser Weg. Nur Mut! Ich bin auch keine Pferdefrau. Wir reiten nicht, nein. Wir verbinden uns emotional mit den Pferden und lassen sie unsere Gefährten sein, uns lehren und heilen. Anke, langjährige Pferde- und Humanshiptrainerin, Psychologin und Therapeutin, begleitet Dich mit den Pferden im sicheren Rahmen mit Tiefe und Leichtigkeit. Ich biete die Körperarbeitskomponente mit meiner individuellen ganzheitlichen Herangehensweise. Ich begleite darin, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Ablauf:
In der Gruppe verbringen wir Zeit mit morgendlichem Yoga, Essen genießen, und erleben Frau-Sein in Gemeinschaft.
Freitag: 19:00 Gemeinschaftsrunde (ab 16 Uhr Ankommen)
Samstag: Selbsterfahrung mit Pferden in Gruppe, Massage Einzeleinheiten
Sonntag: Themenzentrierte Selbsterfahrung in Einzelsession, zeitgleich Massage-Einheiten
Maximale Tn –Zahl 7; Investition: 450 – 520€ (inkl. Verpflegung), ohne Unterbringung
Mitzubringen: Warme bequeme Kleidung, festes Schuhwerk, Wohlfühlkleidung, Yogamatte (wer hat)
Wir freuen uns auf Euch!
Interessiert? Sprich uns gern an für mehr Informationen oder bei Fragen zum Kurs.
Zyklusaufstellung
Die weiblichen Wellen erdkunden
ELEMENTE
Theoretische & multidimensionale Einführung in den weiblichen Zyklus,
Selbsterfahrung als Wanderung durch den Kreislauf,
Kreiskultur & Gebärmuttergespräche
BEWEGENDE THEMEN
Was sagt dir deine zyklische Natur? I Wie ist dein Bezug zu deinem Zyklus oder zur monatlichen Blutung? I Gibt es Beschwerden damit?I Bist du in Einklang mit/ Hast du Zugang zu der Sprache deiner Gebärmutter?I Möchtest du hinhören?
BESCHREIBUNG
Wir wandern durch den weiblichen Zyklus. Es ist der Kreislauf des Lebens und der Natur, der auch in unserer Gebärmutter pulsiert.
Im Sinne des verkörperten Lernens machen wir uns zunächst mit dem weiblichen Zyklus sowie mit dessen Äquivalenten bekannt, bevor wir die verkörperte Reise auf uns nehmen.
Denn der Fokus des Abends liegt auf der Wanderung durch den Kreislauf, die uns Lebensthemen, mögliche Blockaden und Lösungskräfte bringen kann. Es ist ein Wirken aus dem Moment heraus mit der Intelligenz des Körpers sowie mit den Kräften des Kosmos.
Ich lege großen Wert auf den Abschluss der Reise, so dass genug Zeit zum Erden, Nachspüren und Integrieren bleibt. Da wirkt dann der Zauber.
TERMINE
in Aussicht (melde dich gern bei mir, und ich notiere dich als Interessentin)
in der BALANCEWELT Chemnitz I 45 – 65 Euro I 5 bis 10 Teilnehmerinnen
Melde Dich gern!
Rufe mich an oder schreibe mir gern über das Kontaktformular oder direkt per WhatsApp oder Telegram.
